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的岩壁或人造岩点上，不依赖绳索保护，仅通过下方放置缓冲软垫进行保护，完成短而难的路线。[注1]

节目组已经提前准备好了两条路线。

一条给大人，一条给小孩。

给大人的那一边是正常的岩点，各种颜色的小块。给小孩的做了特别的造型，变成了星星月亮花朵点缀其间。

贺珣问：“那是什么？”

家长的路线和小孩的路线上，中间的位置，都分别挂了个气球。

教练：“那就是你们这次任务的目标。”

“爬到那个位置，拽到气球，跳下来，就算任务完成。”

贺珣头有点大：“跳下来？”

教练：“是的。”

贺珣：“……”

他还以为怎么爬上去就怎么爬下来呢。这任务太奇怪了，不设置成爬到最高点拿钥匙，怎么让人爬一半跳下来？

“稍等，我们再考虑一下。”贺珣对教练说。

他又蹲下来跟时洢讲：“小洢，我们换一个吧，好不好？”

时洢摇摇头：“不要。”

贺珣：“这个摔下来很疼的，很容易受伤。”

教练不识时务地补充：“不会的，我们在小朋友的区域铺了特别的垫子，也会给小朋友上相应的保护措施，我们试验过的，没什么问题，不会受伤的。”

贺珣真想让他闭嘴。

别人不会受伤，不代表小洢不会。

就像别人不会睡一觉就不见了一样。

他沉了沉眉，换了个招数，说：“小洢，哥哥害怕。我们换一个吧。”

这招果然有用，时洢坚定无畏的小眉头皱了起来。

下一秒，她说：“小贺，你别怕，我先爬给你看。”

她说完就要踩上垫子往墙上爬。

贺珣赶紧一把将她捞过来。

教练在旁笑：“小朋友，这么着急呀？叔叔理解你的心情，但是我们还不可以先爬哦。”

“为什么？”时洢问。

教练说：“在爬之前，我们要先学会怎么摔跤。”

怪事情。时洢不知道摔跤有什么好学的。她立刻往软垫上一倒，躺成一条，盯着教练看。

教练：“哈哈，不是这种摔跤。”

他让时洢看向抱石岩面。

“我们要学的，是如何正确地从岩壁上摔下来。”

时洢圆了眼睛：“这怎么学？”

摔跤不就是摔跤吗？

教练耐心地解释：“好的摔跤方式可以保护我们，让我们更不容易受伤。”

他先给时洢和贺珣展示，飞快地爬上三米的位置：“就比如，现在，我伸手去抓右边这个岩点，但没抓住，要往下摔了。”

“这个时候，我们要想象自己是一颗圆球，不可以和地面硬碰硬，在感觉自己要掉下去的时候，有意识地松开抓点，收紧核心，下巴朝里——”

讲到这，教练就直接松开了手。

时洢吓得尖叫，闭着眼不敢看。

贺珣抱着她，拍拍她的肩膀：“没事，教练好好的。”

时洢睁开眼，发现教练正在地上打滚。

咦？

教练又继续讲了很多关于该如何摔跤的要领。

贺珣都听明白了，但他觉得，能不摔还是别摔了。既然有的选，干嘛选一个要摔跤的运动？