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是谁啊？”

“咳，我。”贺琛说。

“你？”方老看向他，“我觉得你还好啊，不过确实有这方面困扰的话，可以专门找时间跟我聊聊。”

“嗯。”贺琛看一眼终端，敲敲手指，“我还有二十分钟，不知道?够不够。”

“够。”方老看出他有些放不开，主动开口?，“小琛啊，我了解一点?你过去的经历，所以冒昧先开个头。”

“如果你真的过度谨慎、难以相信别人，可能跟两个事情有关，一个是你三年前?的经历，一个是你小时候的遭遇。”

“小时候？”贺琛看向方老，“您知道?我小时候经历过什么？”

“具体不知道?，不过我可以合理推测。”

“你小时候没有稳定?安全的生?活环境，大?部分时候，可能都需要绞尽脑汁才能生?存，也需要快速和准确识别危险。你见过野生?的、没有父母保护的小动物，会?不警惕、不戒备的吗？”

“呲啦！”隔离区里忽然?传来挠穿墙皮的声?音。

“要不我们去个安静地方谈吧。”

方老站起来，隔离区又安静了。

“没关系，就在这儿谈吧。”贺琛心不在焉看了眼隔离区，又收回视线。

“我小时候，也没您想象的那么惨。”他低声?说。

贺琛习惯了，是真不觉得有多惨，只是觅食的时候要小心一些，找藏身的地方也要多观察多考虑，比如低洼的地方就不行?，有一次半夜下暴雨，他所有家当都被?冲跑了……

所以至今他选住处都不喜欢住在一楼，也一向精简自己的物品——这么一想，他还真是在被?小时候的自己影响？

方老这时说：“你看，你说自己没那么惨，不排除你天性乐观，但有一定?可能，也是对自己的一种保护。”

“让情感变迟钝，变得大?大?咧咧，你就能多屏蔽掉一些伤害，把精力?放在生?存上。不过，感情可以迟钝，你对危险一定?是敏感的。”

“当你拥有了稳定?的生?活环境，这种敏感和积攒的不安全感也许稍稍退后，但，遭遇某些事件的刺激，它们就又被?激发了出来。”

比如，遭到战友背叛，又被?生?母背刺之?类的……方老没忍心直说。

看贺琛若有所思的模样，他显然?也明白自己指的是什么。

“好孩子，不要责怪自己，也不要觉得这是'毛病'，保护自己，没有毛病。”

“谢谢方老。”贺琛说，“您这么一说，我可能……真的情有可原？”

他笑笑，又低下头来：“但我还是想改。”

“我觉得，我的多疑，在伤害别人。”

伤害向哥，也伤害陆长?青。就连他自己，也并不好受。

方老看着他，思索着他指的“别人”是谁，想到他和其他人都还正常，唯独和陆长?青之?间时不时的别扭，隐隐明白了什么。

“我想知道?，怎么才能改善这个问题？”贺琛抬起头来问。

“改善的话——”方老思索片刻，建议道?，“一个是遇到疑虑主动问、多交流。”

“再一个嘛，万金油，过健康有节律的生?活，增强掌控感和安全感。”

“哦，还有就是，觉察自己的负面想法，多用?理性去分析你的怀疑是否合理——你来找我，就说明你已经在觉察了，这已经是很好的开始。”

方老看着贺琛，意有所指道?：“当你有在意的人，不想伤害他、想保护他的时候，就是你改变的良机，其实都不用?问我，你的心自然?就知道?怎么做。”

是吗？那他的心可能是颗笨心，他怎么还一头雾水？

贺琛蹙了下眉，还想问得更清楚些，他的终端却忽然?响起来。

“对不起，方老，我要先走了。”看过终端，他站起来。

“去吧去吧，你回来咱们再聊。”

方老站起来送他出去，等他离开，看向隔离区：“你已经缺位太久了，还要继续缺位吗？”